小さい口の悩みはトレーニング次第で改善される！
今回も、小さい口でいやだと悩みを抱えている方にお伝えしたい克服方法や
まだまだいる小さい口の女優さん、俳優さんについて
説明していきます。
一般的にみた、外見上の印象でもありますが、大きい口の人は、
「食べものを美味しそうに食べる」「活発な人」
「声に張りがある」「ハキハキしている人」というイメージです。
逆に小さい口の人は「食が細そう」「おとなしめ」「声が小さく主張が弱め」
というイメージがあります。
今回も、小さい口で悩んでいる人のこと
口の小さい人の笑顔の特徴や
前回紹介しきれなかった口を大きく見せる
トレーニング、メイク法
小さい口の女優さん、俳優さんの紹介、整形手術などについても
お話していきます。
口の大きさの平均サイズってどのくらい？
客観的な視点で「口の大きさ、本当に大きい？小さい？」を比べてみます。
海外の人は口が大きい人が多いかな？と思いますが、日本人はどうでしょう。
男性と女性に分けて表にしてみました。
下記のように、口の大きさのサイズは「横幅と縦幅」としてみていきます。
唇の厚みが薄く横に長い人、唇に厚みがあり横に短い人もいます。
客観的な視点で「口の大きさ、本当に大きい？小さい？」を比べてみます。
海外の人は口が大きい人が多いかな？と思いますが、
日本人はどうでしょう。男性と女性に分けて表にしてみました。
| 横幅 | 縦幅 | |
| 男性 | 4.8cm | 1.7cm |
| 女性 | 4.4cm | 1.6cm |
年齢を重ねていくと毛細血管の働きが弱くなると言われています、
そのため、唇の色そのものが薄く見えてしまいます、
歯も丈夫ではなくなるため、口の周りの筋肉が衰えてしまうと言われています。
歯の健康と口の大きさも関連しているのです。
口の大きさの測り方
口の大きさを図る方法です。正確な縦幅・横幅の測り方ですが
次のようになります。
口の縦幅を測るときは「唇の真ん中の一番上から下まで」
口の横幅を測るときは「左右の口角の間」
を測ってみましょう。
どちらの長さを図るときも、証明写真に使われるような表情で行います。
真剣な顔を作り
できるだけ口角を上げたり下げたりしないようにします。
そうしないと正確に測れないので注意しましょう。
口の大きさを測るときは「椅子に座って背筋を伸ばして行う」
と正確に測れると思われます。
家庭にある、メジャーや定規などで測りましょう。
口の大きさの平均は図のようになりますが、
測定の結果、
口が小さい、大きいはどのように判断するのでしょうか？
考えられることは単に口だけを見ているのではなく、
顔全体とバランスを比較したもので判断するのではないでしょうか？
美人の基準の「黄金比」という比率によると、
「口と鼻の幅の1.5倍」「上の唇より下唇の方が約1.6倍の厚みがある」
などの条件を満たすと
「美人に見える」のだそうです。
また、鼻の下から口の上までの長さや、顔の下半分の長さとの比率も重要で、
表情筋を鍛えたりメイクの工夫次第で整った顔立ちにもなり
美人顔になれるチャンスはあるのではないかとおもいまます。
女性の口の大きさでできる笑顔を比較してみました
大きい口の人が笑うと
「豪傑」「心から楽しんでいる」「大口を開けすぎると下品」などのイメージがあります。
小さい口の人が笑った場合はどうでしょう。
小さい口で笑うと「陰気」「何を考えているかわからない」「気持ちを隠している」と
いうイメージを受けることがあります。
口は「しゃべる」ための器官でもあるにもかかわらず、
小さい口というだけで、「あまりしゃべらない」と思われがちです。
小さい口は控えめに見える
小さい口の女性の笑顔からは「おとなしめな印象」を受けます。
反対に大きな口の人は、普通にしていても「積極的」「活発」といったイメージがありますが、
笑顔になると更にそれが強まります。
そのイメージにより小さい口の女性の笑顔は
損をすることもありますが、
控えめな笑顔が好きな男性もいるので得をする事もあるはずです。
内面では笑っていない
小さい口の女性の笑顔からは「心の底から笑っていないのでは？」
と思われる場合もあります。
小さい口の人は、楽しさ、嬉しさを表現したくて笑っているのに、
見た目、控えめな表情に見えるため「心から楽しめていないのでは？」
と思われてしまいがちです。
小さい口は生まれつきなので、「楽しんでいない」と思われるのは心外です。
しかし口角を上げて笑顔作るなどの練習次第で、
改善されていくのであまり落ち込まないようにしましょう。
可愛いい子供のような
小さい口の女性の笑顔は「可愛い子供のよう」な印象も受けます。
人は小さい物に対しては「可愛い」「子供のような」と瞬間的に感じるようです。
したがって、小さい口の人に対しても「可愛い子供」というイメージも持ちやすいです。
「おちょぼ口」という言葉がありますが
上品さやおしとやかさと同時に「かよわく守ってあげたい」という感じにもなるのです。
小さい口女性の笑顔からは「気分が乗っていないのかな」「機嫌が悪いのかな」
という印象も受けます。
本人にとっては機嫌も悪くなく、気分も乗っているのにそう思われないのは、嫌なものでしょう。
口の大きさには「横幅と縦幅」がありますが、
縦幅が小さい、唇が薄めの人は笑っていても
「冷たい印象」を受けることもあるようです。
これも、先ほど説明したとおり、小さい口だと感情表現が伝わりにくいからで、
トレーニングやメイクなどを工夫すれば、改善しますので安心してください。
緊張しているように感じる
小さい口の女性の笑顔からは「緊張感が感じられる」ことがあります。
本来なら安心しているときに笑顔は出るものですが、口からの印象が薄いため、
そのように思えてしまうのです。
誰でも、緊張している時には「顔がギクシャクして」いたり「作り笑い」をすることがあるはずです。小さい口の人は、それがより強調されてしまうようです。
本当に緊張しているときは、リラックスを心がけるなどで対処しましょう。
また、あとで説明するメイク方法やトレーニングなどを繰り返し行うだけでも、
口の大きさや印象は変えられますので、
悩みがある人はぜひやってみてください。
それだけで自信がつき緊張も少なくなるでしょう。
小さい口の人の悩み解消法①口を大きく見せるトレーニング
表情筋を鍛えて口角を上げるトレーニングです。
口の中に空気をためて風船のように膨らませます。
左右で行います。
自宅でも簡単にエクササイズが出来ます。
簡単なので外出中でも、
人に見られていない場所ならこっそり繰り返しできるでしょう。
割り箸を使ったトレーニング
続いては「割り箸を使ったトレーニング」です。
こちらもやり方はシンプルで簡単な方法です。
割りばしを奥歯でしっかり加えて、口角を上げざる終えない状態にしていきます。
すぐに割りばしを口から離すと、
あまり効果がないので30秒間は頑張ってくわえているようにしましょう。
ただし、顎関節症などで顎の痛みがある人などは、やり過ぎると余計に痛くなることがあるので、
無理をしない程度にしてください。
小さい口の人の悩み解消法②口を大きく見せるメイク
次は「口を大きく見せるメイク」です。
ちょっとしたメイク方法を変えるだけで、小さな口を大きく見せることができるので、
小さい口の人はぜひ挑戦してみてくださいね。
口紅を塗るポイントとしては
「リップライナーで輪郭をハッキリ描き、より目立たせる」
「派手な色は使わない」
「グロスを立体的に塗る」ことです。
リップライナーで輪郭を描くのは、口紅を塗る時の基本です。
年齢を重ねるほど唇の輪郭はぼやけます。
ライナーで輪郭を描けば若さが蘇ります。
小さい口の人が描くときはオーバーリップ（少し幅をもたせる）するのもいいでしょう。
口紅の色は、派手な色を避け、控えめなベージュを使うと効果的です。
口が強調されると、かえって「口が見られる」ことになり逆効果だからです。
グロスを立体的に塗ることで、セクシーさがアップします
小さい口の女性の印象は？良い？悪い
小さい口の人、小さい口の女性から受ける印象は？
何度も言いますが、あくまでも外見から受けるイメージなので、
悩んでいる人は気にし過ぎないようにしてください。
自己主張しなさそう
小さい口の女性は「自己主張しない」ような印象をうけます。
内面にはいろいろな意見や考えを持っているはずなのに、
いざ人前に出ると、あまり前面に出さないというようなイメージがあります。
かよわく元気がなさそう
小さい口の女性は「かよわく元気がなさそう」な印象も受けます。
人にとって、食べるための器官でもある口ではありますが、
小さいというだけで「小食だろう」「かよわいのかな」「元気がなさそう」
という印象を受けるのです。
従順であるだろう
小さい口の女性からは「従順であるだろう」というような印象も受けます。
これは、あまりしゃべらない、自己主張をしない、かよわい、小食、元気がなさそう、
などのイメージのよるものです。
特に女性は、大食い、元気がありあまっている、自己主張強めという人よりも
「従順で大人しそう」な方が好まれます。
小さい口の人にも悪いことばかりではない事がわかります。
口を大きくする整形手術について
小さい口のことで悩む人が、一番気になる所の「整形手術」について、紹介しておきます。
「口を本当に大きくする手術」。
HPやネットでも調べる事ができますが
「口を大きくする手術はあります。」
しかしながら
おすすめすることはできないので
詳しくここでお伝えはしません。
どうしても整形手術を望むのなら
ヒアルロン酸1本を唇に注入して唇の厚みを大きくする
ということは可能なようです。
この方法では横幅の大きさは変えられませんが、
バランスのよいふっくらとした唇になります。
ヒアルロン酸注射は
自費で保険適用外となり高額です。
やはりおすすめは出来ません。
噛み合わせを改善して口を大きくみせる
噛み合わせを改善すれば、口を大きくみせる可能性もあります。
歯を健康に保つことと、口の大きさを正常に保つことは関係性が
あると言えます。
歯並びが悪い人や、噛み合わせがよくない場合も、
口の大きさに影響を受ける場合があります。
こちらは歯医者さんに行き直接相談することにより改善できる
可能性があるといえます。
小さい口の芸能人、可愛いし、カッコイイ！
最後に小さい口の芸能人を紹介します。
前回紹介した女優さんに加え
新たに調べました。
女優 俳優
小倉優子 福山雅治
稲森いずみ 二宮和也
松田聖子 藤ヶ谷太輔
可愛いし、カッコイイ
どの人も大活躍しています。
小さい口の人はトレーニングとメイクで悩みを克服！
小さい口の人の悩みや笑顔の特徴について説明しました。
小さい口の人が大きくするための整形手術があるのか、
トレーニングやメイク法で口は大きく見える可能性がある、
などお伝えしてきました。小さい口の芸能人も何人か紹介しました、
いかがでしたでしょうか？
前回同様小さい口の芸能人、特に女優さんは「小さい口」でも美人な人が多く。
俳優さんは今でも活躍中の俳優さん
も多いです。
何度も言いますが、
口の小ささは全体の顔のバランスや、
表情の訓練で印象が変わっていきます。
小さい口を悩みすぎて整形手術で解決を、と思う前に
表情筋のトレーニングやメイク方法を工夫してみましょう。
日々の努力と継続で小さい口を大きく見せることは不可能では
ありません！
さあ、自信をもって今日から笑顔で！！
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